Как иду.. промежуточный отчет бросающей алкашки
Сегодня посчитала - мой первый пост был 28.03, день, когда я перестала ежедневно квасить за последний примерно год ежедневного употреба. А 29.03 кошка родила 3х котят. Может быть это так на меня повлияло. Получается, за эти 11 дней напилась я 3 раза: с 6 на 7.04, со 2 на 3.04, и с 30 на 31.03. Все 3 раза были в те дни, когда встречалась с МЧ, так как мы договорились, что без него я не пью. И как не странно, но в трезвые вечера не возникало такого дикого желания, как раньше. Точнее было пару раз, но я начинала глушить морсы/чаи, заходила в онлайн группу, где прям мега поддержка была, и тяга постепенно уходила. Плюс немного перестроила график, если сейчас чувствую что все, без сил, бросаю дела и ложусь спать.
Теперь про употреб. Да, за 1,5 недели нажраться 3 дня это тоже не чистота, но я рада, что хоть так, чем совсем никак. Вообще, парня я просила не разрешать мне пить вообще, даже с ним, но он идет у меня на поводу, и спасибо, так как если бы послушал меня и начал бы жестко запрещать, я бы послала его нахер. А так он пока ограничивает мой объем выпиваемого - точнее не покупает больше, чтобы я не выпила лишнего лол. Думаю (=надеюсь) постепенно буду сокращать дозы (последние 3 раза было примерно 1,5-2 бутылки сухого игристого и снова провалы в памяти, хотя классный секс). Ну и вопрос как научиться быть с ним трезвой и кайфовать так же, как и без алко, так как мой печальный опыт общения с мужчинами всегда сопровождался употреблением, мне так веселее. Еще отступление про здоровье - надо проверить сердце, так как когда употребляла, иногда просыпалась от сильного сердцебиения, но снова засыпала и сон был относительно крепким. Сейчас, хоть в трезвости была по 3-4 дня, по ночам часто просыпаюсь, такое ощущение, что не хватает воздуха. Хз почему так. Всем трезвости.
Ответ на пост «Внутренняя борьба между "бросить вообще" и "социальным питиём"…»
Нет не сможешь, скорее всего это будет продолжение твоего третьего запоя, который и так длится уже больше года. Пить или не пить, это твой ежедневный выбор.
И новый мч если ты говоришь что тебя так поддерживает, не будет употреблять при тебе, с тобой, и способствовать чтобы употребляла ты, если ты ещё трезва с момента предпоследнего поста, это огромный для тебя шаг, но в пересчете на время это просто дикий мизер чтобы решить попробовать пить контролируемо, в меру, «я только два бокала шампанского».
Как ехать в Питер и не пить? По-моему прекрасно, Питер откроется с самой невероятной стороны, тебе надо все места где ты выпивала, пережить заново трезво, и тогда они уже отпечатаются по-новому, и у тебя будет новая установка, как в Питере вообще можно пить?!
А по-хорошему тебе нужен специалист, ты не понимаешь ещё зачем тебе не пить, одного я не хочу пить к сожалению не достаточно.
Когда я отказывался от употребления алкоголя, и по сей день, на моей чаше весов стояли мои взаимоотношения с женой, мое здоровье, мое лицо в обществе, моё дело и то что я не просыпаюсь по утрам с мыслью, ну вот вчера я точно пил в последний раз.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Внутренняя борьба между «бросить вообще» и «социальным питиём»…
Не знаю, что делать.. Год назад в свои 37 у меня начался 3й запой за жизнь, самый суровый, длился больше года. Стимулом послужило куча навалившегося треша - отношения с абьюзером, рак мамы, смерть лучшей подруги, сво с крахом всех планов. Понемногу начала выходить из всего буквально недавно, пришла осознанность какой треш я устроила себе. Точнее осознанность пришла уже наверно месяцев 6 назад, но сил бросить не было, что только не пробовала. Сейчас просто устала, не могу больше бухать каждый день, плюс ряд положительных внешних факторов поспособствовал появлению этого чувства, чему я искренне рада. Один из факторов - новый мч, который зная мою проблему поддерживает, не бросает. У меня отпало желание пить каждый день. Но когда встречаюсь с ним, мне прикольно с ним выпить, так как-то веселее, плюс вот в Питер может мы с ним скоро поедем, ну как ехать тусить в СПБ и не пить.. Я вот думаю, а смогу ли я просто притормозить и сохранить формат социального пития? Выпивать с ним раз в неделю, дома, или в баре, выбираясь куда-то тоже выпивать. Но не пить каждый день? Просто сама мысль, что больше я никогда не смогу пить меня очень сильно пугает.. да, это вредно,,алкоголь убивает, но как без него совсем?….
День 3 без алко. Опять началась шиза
Алко снимал уровень шизоидной педантичности. Мне досталось от папы - вести планирование каждого дня. С алкашкой часто забивала и прокрастинировала. Сейчас энергия высвобождается и опять больной мозг начинает заниматься дотошным планированием. В голове всплывает куча бытовых мелочей, которые сразу записываю чтобы не забыть, или тут вот какой-то совет увидела, сразу записываю и ставлю в план, в итоге огромный список дел. Вот пример сегодняшнего дня, планирую все по времени. Легла в 7 утра (убиралась, вещи зимние разбирал), встала в 12. Пока бухала да, из-за того, что отпустила это, многое просрала, в тч бизнес. Сейчас вот это снова. Как избавиться, как стать как обычные люди, забывать покупать зубную пасту по 5 раз, не запасаться всем впрок, не гнобить себя за неэффективность, перестать все планировать и просто позволить себе жить. Факин, хочу быть нормальной. Просто нормальной. А у меня из крайности в крайность.
Еще пришло понимание, что энергия есть и без алкашки. Я последние пол года себе и всем заливала, что бухаю по вечерам/ночам, так как другого времени для домашней бытовухи нет, а алко допингует и дает мне энергию - после сложного рабочего дня бухнула и второе дыхание открылось, и убираться весело. Но ниуя, на чаях вчера до 7 убиралась и норм, продуктивно. А с алкашкой последнее время заканчивалось паданиями со стремянки, в ванной, ссадинами, синяками на утро, и в итоге разбросанными вещами и недоделанными делами, залипала на чатрулетке какой-то или в инсте.
День 2. Без алко
Пятница. Ночь, как обычно делаю бытовые дела. Уложила дочку. Раньше была без энергии и допинговала белым сухим. Вчера накупила чаёв, колу лайт, пока норм, но все равно чувствую, как организм весь пропитан этой дрянью, кожа в хлам, лицо потёкшее, во рту как кошки нассали. Бывшие алко уверяют, что все со временем восстановится. Хз. И хз продержусь ли. Сегодня снова помогла скайп группа православная + кошка 3х малышей родила, хоть какой-то позитив.
Если что, пишу в первую очередь для себя + может найду близких по духу людей. Ни с кем не мерюсь яйцами кто больший алкаш и не ищу пиара, не надо засиров, меня это расшатывает.
Больше нет сил пить...
Поняла, что хочу делиться своими мыслями и чувствами в очередной попытке бросить пить. Буду рассказывать, как идет процесс, что уже перепробовала, как алкашка разрушает мою жизнь, что помогает сейчас.
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Про алкоголь и немного про жизнь
Близкая подруга (39 лет) начала регулярно выпивать, то есть - каждый день. Каждый, кто пил, знает - проблемы начинаются не тогда, когда ты решаешь пить/не пить, а когда понимаешь, что не пить ты не можешь. Теперь тут уже алкоголь главный - а не ты. Теперь это уже не баловство – у тебя зависимость.
Подруга недавно развелась со вторым мужем, двое детей мелких. Говорит, работа, дом, быт - дурею. Свет в окошке - пятница. Они с ее подругами собираются и вываливают все про свою жизнь девичью. У женщин коллективное сознание, им кровно необходимо собираться и общаться.
Она начала с бокала вина по вечерам в одиночку и иногда, потом незаметно для себя стала выпивать каждый день. Призналась - не пить уже не могу. Надо снять стресс, усталость и алкоголь помогает. Когда поняла, что втянулась - подержалась какое-то время и поняла, что не получается. Теперь почти все шутки и прикольные картинки что шлет - про вино и прочие алко-радости.
Я своего рода, знаете ли и сам.. алкаш со стажем – примерно с 23 до 27 я хорошо так попил, и в целом, всегда понимал - если буду пить то сопьюсь. Дед у меня пил, отец пил, но в советское время пили все, это была субкультура. Все мое детство прошло среди алкоголя. Сантехник пришел - бутылка, отвезти чего - бутылка, огород вскопать – бутылка, приехали куда-то в гости - по рюмочке и тд. У нас был во дворе дядя Сережа – спортсмен, он выходил по утрам делать зарядку и не пил, и не курил. Его считали чудиком. Потому что выпивали все, это как-то было нормой.
Деда я помню с детства пьяным всегда. Меня оставляли у бабушки когда, он напивался, бабушка ложилась со мной, и дед начинал бесконечно материться - на бабушку. Он ругал ее, ругал матом, пока не засыпал. Я спросил бабушку - зачем он ругается, она тихо отвечала - ну мол он выпимши. Потом бабушка померла, а дед остался один. Он сидел у окна и когда мы приезжали говорил что теперь ему жить не за чем - и он ждет когда помрет. Я смотрел а него и думал - вот на зачем человек прожил жизнь? для чего? я не знаю какой он был в молодости, но конец его вот.. спившийся сбрендевший дедушка.
В 90-е отец, как многие остался без работы и самогонный аппарат, работавший ранее периодически - с кухни уже и не убирал. Тогда помню начался ад. Батя терроризировал семью. Мы молились, чтоб сегодня он уснул раньше, ибо под вечер в нем разыгрывалась какая то едкая злоба на весь мир и выливал он все - на нас. Я так и не смог его до конца простить..
В 22-23 года начал сам выпивать, с баров, и клубов - я вдруг понял что если ты не выпиваешь - ты абсолютно выпадаешь из социализации. Не пьющий на празднике - это бельмо на глазу. Не пьешь - чего тебя звать на дни рождения и прочее? в компании? я не скажу что сильно хотел пить - я тогда занимался спортом, но понял что либо ты должен быть только среди таких же непьющих - а такую компанию еще найди.. это сейчас мы все европезировались. А в 90-е в регионах что еще делать то было?)
И вот к 27 мы с корешами уже пьем паленый самогон, боярышник (когда приятель привел нас в аптеку и наполнил боярышником корзинку, я думал это прикол.. до сих пор помню взгляд продавщицы. Тот, кто спивался - знает этот взгляд, на тебя смотрят, как на алкаша, этот взгляд прямо прожигает. Когда я открыл пузырек и впервые выпил боярышник - сердце забилось, как бешеный мотор. А ведь я занимался спортом, качался.. И так кубарем вниз.
Помню, поговорил с наркологом, даже специально поехал в Курск.. Апрелев. Святой был человек, сколько он народу спас. Апрелев задал всего несколько вопросов и четко выдал - бросай пить, иначе сопьешься и помрешь. Есть люди (он сказал) им категорически нельзя пить, бросать надо раз и навсегда. Помню, как раз накануне я бухой и на меня попер какой-то здоровый козел, я пошел домой, взял нож, вернулся, но того козла уже не застал.
В общем бросил пить и все наладилось. Потом уехал и начался новый этап жизни. А те, кто не остановился – почти все поспились, кто пьяный повесился, кого с крыши столкнули, кто сел, один вообще с приятелем по пьяни какого-то деда подожгли, облили бензином вроде.. в общем, у каждого тут, думаю, историй таких навалом.
С тех пор несколько раз срывался, но не пью.. даже потом тусил в Москве, долго, клубах и не пил. А все-таки.. вспоминаю те годы, как чуть ли не самые веселые. Гудели, чудили, до утра куда-то бродили, на гитарах играли, по каким-то хатам, каждый вечер новые рожи, утром уже не помнишь кого как звали, и что поразительно – днем собирались, ни у кого не было денег, но каким-то чудом к вечеру все были вдрабадан.
Помню, встречаю приятеля, а я уже был слегка навеселе - говорю пойдем, примем. Он показывает, мол, денег нету, я говорю - так и у меня нету, вот проблема! Заходим в барчик через дорогу (я там бывал), говорю щас - а там длинная стойка и далее танцпол. Два каких-то чувака молодых берут фунфырик, запивон, чипсы и уходят. Я говорю приятелю - пошли. Подхожу к стойке, наливаю по рюмочке и начинаю толкать так серьезно тост - за дружбу, да за то, как мы встретились, приятель офигевший - типа, а если они вернутся, я ему - и что? что они со мной - за рюмку водяры драться что ли пойдут? скажу, перепутал место, тут вон графины все одинаковые. Самое смешное, что тут и правда приходят те чуваки и начинают возбухать, но как то не смело.. а я уже был в "форме" и предъявил им сходу что-то за гнилой базар (уже и сам не помню))) в общем , они еще и виноваты остались)
То кого-то встретили, с кем то зазнакомились - он угостил, то приятель, который на кладбище работал – прикопает кого и с бухлом идет, он часто был при деньгах и прочее. А может - это была просто молодость. И главное, почти каждый вечер – то драки, то какие-то конфликты, то забрали кого, то еще чего, но воспринималось все как-то.. фиг знает, вроде так и надо)
Хорошо, конечно, что бросил. Иначе я давно бы уже был с моими сотоварищами. А вот знакомая попивает. Женский алкоголизм гораздо сильнее мужского. Да и воспринимался всегда как-то ужаснее, мужик пьет - это ничего, он же мужик. А вот спивающаяся женщина – это вообще не одно и тоже. Моя одноклассница, шустрая такая была, спилась страшно. Я встретил ее в 25 и не узнал. Распухла, носила какие то жуткие очки и тусила с местной алкотой.. Потом умерла. Сын, заделанный от местного блатаря потом утонул. Тоже вроде по пьяни.
А приятель мой с которым мы бухали пару лет так хорошо, не завязал. Он был очень крепкий, никого не боялся. Я помню сказал, что уезжаю и завязываю. Он подумал и ответил - знаешь, я буду бухать и жить как живу, мне моя жизнь нравится. Случайные заработки, приятели-выпивохи, но я - свободен. А ты будешь ишачить на каждого козла, вставать в 7 утра как и все.. это твое дело, но я так жить не хочу.
Потом я узнал, он возвращался утром - уже хорошо поддатый, сцепился с какими-то чуваками и ему пробили голову - не знаю чем. Он истекал кровью, каким-то чудом его подобрали и до больницы довезли, спасло только его богатырское здоровье. Два месяца его выхаживали, но выжил. Потом я его встретил - на голове осталась заметная кривая вмятина и шов. Думаете, он бросил бухать? Щас) живет так же. Ничего не поменялось. Только рожа постарела и красная стала.
А какие у вас были отношения с алкоголем?
Тем, кто бухал по серьезному и бросил - жму руку) мы справились. Жизнь, конечно поунылее стала.. но это ж молодость была. Зато живем)