Сообщество - Психология | Psychology
Добавить пост

Психология | Psychology

20 047 постов 59 391 подписчик

Популярные теги в сообществе:

«Умное все» - интернет вещей

«Умное все» - интернет вещей Психология, Саморазвитие, Мнение, Умный дом, Социология

Уже известны давно «умные» дома и многие пользуются гаждетами напропалую. Можно с телефона покормить собачку и вскипятить чай. Сообразительная станция, ответит на твои вопросы, а телевизор сам включит мультики для ребенка. Этот мир цифрового прогресса радует, он еще удобнее, чем пульт от телевизора. Который придумал, конечно, какой-то гениальный лентяй, чтоб попка не отлипала от дивана при просмотре интересного видоса. А теперь все еще круче. Конечно, есть куда расти и когда собачку начнет выгуливать добрый робот, а вместо сварливой жены, можно будет завести механическую запрограммированную тян. Все это, кажется избавит от моря проблем. Прикольно ощущать будущее и щупать его, протягивая к нему руки. Но все не так безоблачно, как мечтается, как обычно. Всегда интересна обратная сторона прогресса. В нете есть видос, где робот обучает других роботов. Ловишь эффект «зловещей долины» (про эффект зловещей долины читаем мою другую статью)- они ж там как-то сами, да, есть программы, но пугает. Так же и «интернет вещей», будет делать сам свою работу по дому, передавая что-то с одного устройства другому. Это премило, что там чайник сообщит вашей микроволновке)). Но люди робеют перед таким прогрессом. Все вроде для вас, но вдруг вы уже тож и не так нужны миру автоматизированной техники. Люди и  так напуганы, что на некоторых позициях, робот их может заменить, что нейросеть поедает творчество. На самом деле, она крута, но не может заменить великолепного индивидуального автора, она может зато ему помочь на сегодня. Боязнь прогресса на протяжении веков страшит чела и это норм. Новое - загадочно и опасно. Стайки попугайчиков в Австралии, тож аккуратно пробуют все и вся, стая наблюдает за самым смелым, если новая веточка оказалось безопасной, все тут как тут. Когда-то подобный трепет  охватывал и человека, перед машиной или лампочкой. Кто-то сопротивлялся новому,но оно приходит и часто несет больше пользы, а что не несет ,уходит и пропадает в туне. Поэтому придется как-то разобраться в техническом оснащении. Только постигли комп и «на тебе», еще всего подвезли …Темпы движения технологии впечатляют. И самое интересное и пугающее в этом всем: Есть ли у всего этого возможность, зажить своей жизнью и чет обмыслить самостоятельно? Могут ли быть опасные сбои программ? Насколько далеко все шагнет? Еще многих пугает конфиденциальность таких вещичек, если вор взломает кибер - пароли, то сейфики и прочие предметы будут доступны, а еще, что часто стоит больше – это личная инфа. Если это темки про то: Как успокоить малыша и что купить в магазине сегодня на ужин?- еще куда ни шло, но если это семейная тайна…

Утешает одно, во многих случаях авиокатастроф, виноват человеческий фактор больше, чем техническая часть. Техника помогла снизить гибель множества людей. Все это любопытно и занимает «тыковку» иногда. И другое тож утешает, действительно талантливого чела, машина  не может сымитировать, например, техничную игру на рояле, но игрун каждый раз добавит краски или импровезирует, и добавит теплоты и особенностей в известное произведение, а она нет. Мы так превозносим гениальных людей, потому, что они уникальны и их мало.

Фильмы в кассу:

Фильмы про девушку - робота - «Смертельный друг». 1986 г. Хорор. Фильм «Моя девушка – киборг» - японская мелодрама.

Показать полностью

Прекращение общения с девушками — польза для парня

Недавно, расставшись с очередной мадемуазель, я задумался о том, какую пользу может нести для меня как для парня прекращение всяческих романтических отношений с девушками.

После недолгого анализа родились следующие несомненные преимущества.

Прекращение общения с девушками может иметь различные последствия и возможные выгоды для парня, в зависимости от его личных целей, обстоятельств и ментального состояния. Вот несколько потенциальных выгод:

1. Фокус на личностном развитии:
Без отвлечения на романтические отношения парень может сосредоточиться на саморазвитии, учебе, карьере, хобби и достижении личных целей.

2. Эмоциональная стабильность:
Избегание романтических отношений может помочь избежать эмоциональных потрясений, таких как ссоры, ревность или расставания, что может способствовать более спокойной и уравновешенной жизни.

3. Финансовая экономия:
Отношения часто требуют финансовых затрат (свидания, подарки и т.д.). Отказ от них может помочь сэкономить деньги и направить их на другие важные цели, такие как обучение, путешествия или инвестиции.

4. Самостоятельность и независимость:
Жизнь без романтических привязанностей может способствовать развитию самостоятельности и независимости, поскольку парень учится полагаться только на себя.

5. Здоровые социальные связи: Освободившееся время можно использовать для укрепления отношений с друзьями и семьей, что может привести к более здоровой и сбалансированной социальной жизни.

6. Избегание токсичных отношений: Прекращение общения с девушками может быть способом избежать токсичных или нездоровых отношений, которые могут негативно сказаться на эмоциональном и физическом здоровье.

Однако стоит отметить, что отказ от общения с девушками не является универсальным решением для всех и может привести к чувству одиночества или изоляции. Важно находить баланс и помнить, что здоровые и поддерживающие отношения могут принести множество положительных эмоций и опытов.

Показать полностью

Польза психологических фильтров

Польза психологических фильтров Личность, Психология, Чувства, Психологические ловушки, Совет, Внутренний диалог, Самопознание, Психологическая помощь, Развитие личности

Начало здесь: Польза советов

  • Теперь о том, как это работает, что какой-то совет мы воспринимаем как важный и с готовностью следуем ему, а какой-то даже не можем услышать, не говоря уже, следовать ему.

    Работают два фактора:

  • Устойчивость психологической системы в данный момент. Если все ок, то мы не нуждаемся в советах, даже мудрых. В лучшем случае, вежливо выслушаем и возьмем на заметку. А если система не стабильна, мы начинаем искать дополнительные ресурсы. Совет – это в такой ситуации тоже ресурс. Так работают советы астрологов, астропсихологов, коучей, предсказателей и т.д. Человек, обычно обращается к ним тогда, когда степень неопределенности очень высока и требуется подтверждение правильности его решения или намерений. Ну или вообще, поддержка.

  • Мы с бОльшим вниманием слушаем людей, которые для нас значимы и уже прежде доказывали пользу своих советов. К таким людям мы иногда сами приходим за советом. Однако, это не означает, что мы этим советам следуем. Мы, скорее, создаем своеобразную «копилку советов», так, на всякий случай, вдруг пригодится. И если, даже один раз нам совет из копилки пригодился, статус человека, давшего этот совет, в наших глазах повышается. И следующий совет мы слушаем уже с бОльшим вниманием.

А всё сказанное, на самом деле, про своеобразные «психологические фильтры». Они нам очень нужны, так как с их помощью психика фильтрует информацию, практически без нашего участия (такой встроенный психологический механизм автоматизации процесса восприятия).

Фильтрами служат наши ценности и смыслы. В соответствии с нашим опытом мы считаем что-то для себя ценным и, соответственно, с бОльшей готовностью воспринимаем эту информацию.

И, наоборот, то, что мы воспринимаем, как лишенное смысла и не ценное, практически не попадает в наше сознание, на переработку сознания, фильтруется «на входе».

С годами, фильтры становятся все жестче и, если можно так сказать, более мелкой очистки и практически отсекают нас от бОльшей части информации. Мы становимся готовы воспринимать только то, что «проходит» в наши фильтры (калибровка).

В ситуации нестабильности эти фильтры «расшатываются», перестают четко фильтровать и мир «накатывает» во всей своей объективной реальности. Вот именно в этой ситуации срабатывает «феномен случайно сказанного слова», когда, сказанное случайным прохожим слово может стать решающим. А потом удивляемся: как так, я такой разумный, мог принять такое неразумное решение. А просто психологическая система была в нестабильном состоянии.

Показать полностью

Говорят, если гуманитарий пройдет это головоломку до конца, он может считать себя технарем

А еще получит ачивку в профиль. Рискнете?

ИГРАТЬ

Депрессия у интроверта

Цифровой эксгибиционизм или сопли, слюни, все дела (1)…

Депрессия у интроверта.

Много читал историй о депрессии, как впадают, как борются с ней, как выходят из нее. Занятно.

Скажу честно, я не знаю, депрессия ли у меня? Я не вижу проблемы. Не испытываю чувства сильного дискомфорта. У меня просто…

Настроение.
Я работаю из дому. Мне не нужно ходить в офис. Фриланс – неплохая, в общем-то, штука, когда умеешь в него.

Также, не особо люблю быть в людных местах или с людьми. Но и такого, что нахожусь в компании букой-одиночкой – тоже нет. Коммуницировать могу и умею. Только не долго, и не всегда хочу.

И, вот, порой, накрывает настроение, когда не видишь ориентиров: куда, зачем, почему. Ничего не хочется. Выходить из дома лень и гуляю только по своему двору в частном доме. И, даже, не то, что ничего не хочется, даже не знаешь, чем себя занять, так, словно вокруг пустота и вакуум, и ты совсем один. Можно, конечно, лечь и смотреть в потолок. Или сесть на веранде в шезлонг и смотреть в небо. Ха! Можно даже перестать дышать – подсказывает мне мое циничное чувство юмора. Ну, а инстинкт самосохранения, подсказывает, что нужно что-то делать.
Обычно, я позволяю себе провести в «овощном» состоянии день, максимум – два. Бытовые заботы все равно никуда не исчезают и делать что-то нужно. Потом нужно выйти в магазин. Или просто пройтись. Я живу в небольшом городе и пройтись есть куда: за городом – речка, водоемы, предгорья, леса. Только, вот, опять, я везде уже был и нет новизны. То есть – скучно. Полезно, но скучно. Впечатления, запахи, ощущения – все уже было, и все повторяется. От этого появилась привычка не ходить туда и обратно одной и той же дорогой – всегда стараюсь сделать круг, чтобы хоть как то разнообразить маршрут. Но интерес все равно пропадает. И тогда…

Приходится себя заставлять. Просто начинаю с мелочей. Навести порядок в кабинете. Подстричь вновь отросшие ногти. Выйти и просто пройтись, чтобы дать глазам и себе простор после четырех стен. Подмести во дворе или что либо поделать руками. Сесть на велосипед и проехаться. Взять рюкзак и пройтись.

И тут, порой, начинается другая крайность. Если я иду/еду куда-то слишком долго – мне не хочется возвращаться. Хочется прийти в новое место, пожить там немного и пойти дальше. И снова найти новое место. И снова двигаться. Но…

Куда ж я денусь с подводной лодки? Читай, из своего города, дома, семьи, текущей жизни? Верно, никуда. И это немного удручает.

Вспоминается «невыносимая легкость бытия». Проблем особых у меня нет. Потрясений – тоже. Все глубокие чувства уже улеглись. Алкоголь и курение – не мой стиль и нет тяги. Хотя, иной раз, выбираясь за город, с удовольствием выкуриваю одну сигарету. Все слишком просто и спокойно, и я не стремлюсь взбаламутить свой омут.
Но и жить в «омуте» – тоже, такое себе: чего то не хватает. И, наверное, это и правильно. Должна быть легкая неудовлетворенность, что бы было, ради чего просыпаться и, даже, дышать.
Резюмируя: если не хочешь – то нужно заставлять себя. Отдохнул, насладился настроением ничегонехочунеделания – и снова в дело. Сегодня был пасмурный день, одолела грусть – завтра будет другой день, солнечный, и другое настроение. Такова жизнь. Таков естественный ход вещей. Таков путь (С).

А кто депрессует – тормошите себя. В долгой депрессии и глубокой долгой меланхолии нет ничего полезного.

Показать полностью

Принятие

Принятие Психология, Мысли, Совет, Картинка с текстом, Цитаты, Книги
Показать полностью 1

Почему люди не умеют по-человечески расставаться?

Люди не умеют расставаться по той же причине, почему не умеют создавать и улучшать отношения.

Причина - в обществе отсутствует рациональная культура создания, ведения и завершения отношений.

Но есть множество странных идей и мифов.
Например, идея о том, что нужно “расстаться друзьями”.

Рассмотрим обычный жизненный пример.
Возьмём типичную пару.
После короткого яркого периода в начале отношений всё скатилось к рутине и взаимному терпению.

Ни он, ни она не получают от отношений того, что по-настоящему хотят.
Обычная история.

И вот в какой-то момент, несмотря на наличие общих детей, имущества, кредитов и прочего кто-то из супругов не может продолжать совместную жизнь и уходит.
Или, создавая невыносимые условия, провоцирует другого супруга на разрыв.

И объясните мне, как после решения всех этих очень непростых и эмоционально трудных вопросов: развод, раздел имущества, решение по детям и других моментов можно остаться друзьями?

Ведь если дело доходит до развода, то дружбы в паре уже точно не было. Была бы дружба, как-то бы вытянули ситуацию и сохранили супружество.

Во время развода бывшие супруги активно наносят друг другу различные эмоциональные травмы. Как после этого можно остаться друзьями?

Фишка в том, вот это крайне неприятное развитие событий люди программируют для себя с самого начала.
Отсутствие знаний о рациональном выборе партнёра для долгосрочных отношений подменяется эффектом “розовых очков” и крайне глупой идеей о том, что “я своей любовью могу изменить другого человека”.
Но так не работает.
Результаты печальны. Иногда приходится за это платить своим здоровьем и даже жизнью.

Показать полностью

ПОСЛУШАЙ ЭТО И ЖЕНЩИНЫ ТЕБЯ ПОЛЮБЯТ - АРСЕН МАРКАРЯН

Послушал подкаст про женщин и осознал, что никогда не знал, кто они такие и с чем их едят. Очень интересные мысли, советую послушать, приводят в чувства. Надеюсь, вам тоже понравится. Сижу сейчас в культурном шоке и не знаю, как жить дальше. Понял, что всю жизнь жил неправильно. Помогите, что делать...

Как подготовить машину к долгой поездке

Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.

ЧИТАТЬ

Мне - 43. Про кризис среднего возраста - Часть 2

Ну, мои дорогие, сверстники, и те, кто ещё помнит "Элен и ребята", но уже не помнит "Макар-следопыт" - это маркер, что я написал этот пост для вас.

Мне - 43. Про кризис среднего возраста -  Часть 2 Психологическая помощь, Эмоциональное выгорание, Внутренний диалог, Психология, Личный опыт, Кризис среднего возраста, Кризис, Длиннопост

Набор, который стоит дорить люядм старше 40

Про кризис среднего возраста - 2 часть.
Первая часть была чуть раньше.
Если коротко - там про то, что человек к 35+ годам просто понимает, что его не устраивают те рельсы, по которым он ездил десятилетиями и пробует проложить свой путь к счастью.

Вторая причина - уже более серьезная и имеет отношение к самом человеку (в первом случае, это, скорее, проблема наблюдателей)

Здесь уже сам человек сталкивается с тем, что однажды понимает, что его нет. Не физически, оболочка, как раз, на месте. Физически он существует, но как личность, он глубоко зарыт под социальными ролями, в каждой из которых у него есть какие-то обязанности и задачи.

И весь окружающий мир, каждый день, он видит, как фрагмент, через призму одной из роли. Это может быть роль мужа, отца, сына, внука, коллеги, партнера, товарища и тд. Спросишь такого человека - а что для тебя важно, а там ответ - чтобы ребенок/жена/родители были счастливы.
И иногда видно - сам мобой доволен, такой молодец. А потом, со временем, эти люди начинают выходить из его жизни. И приходит понимание, что те тысячи часов в год, которые он проживал в таких ролях, освобождаются.

А заполнять их нечем, потому что интересы и хобби тоже были завязаны на ролях, общение - аналогично. И из этих ролей жизнь, рано или поздно, будет его вычёркивать. И получается пустота, а за ней что-то страшное и неизведанное - сам этот человек. Что для него важно?

Персонально?

Что ему интересно?

Что бы он хотел получить и добиться?

Если человек захочет этот этап пройти боле-менее нормально - ответы на эти вопросы ему найти придётся, причем честные, а не те , которые рядом. А это не всегда быстро, скорее почти всегда требуют много времени. Как правило, нужен будет психолог/психотерапевт, а это значит, деньги лучше откладывать заранее.

Очень тяжело, когда человек решает ничего не искать, просто оставаясь с такой пустотой. Наверное, это и есть настоящий кризис.

Самое оптимальное - искать эти ответы заранее.

Пробовать и ходить по граблям, пытаясь нащупать свой интерес к чему-то, урезая свою пользу для остальных, или количество часов для отдыха 🙂

Тогда переход будет если не бесшовный, то не турбулентный. И человек может справиться и начать жить. Поздно? Скорее позже, чем мог бы.
Но, у него появляется одна супер-сила, которой лишены остальные - он намного сильнее начинает понимать свой путь, и сесть ему на шею будет почти невзможно. А те кто сидели - могут готовиться идти рядом, пешком.

Так уже получилось, что я действую на стыке бизнеса/привычек/психологии, считаю, что сегодня, если хочется быть адекватным и результативным, без понимания этого никуда. Бываю на сессиях с обоих сторон (я не психолог, не сертифицированный коуч), но людям напротив со мной легко решать свои запросы - бизнес или личные. Если у тебя есть ощущение, что темы тебе интересны - подписывайся. Если хочется погружения глубже - в профиле мой ТГ-канал. Контент на эту же тему, но отличается.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!