Кого категорически НЕ выношу на дороге
За рулём - более четверти века. Опыт проведённый за баранкой, вполне себе рисует наблюдение основанное на единстве и схожести реакций в зависимости от марки железного друга и поведенческих факторах рулевого.
Вот к слову… «логанистов» (любителей бренда "рено-логан"), считаю самыми опасными соплеменниками по автотрафику. Так как они самые обдолбанные и тормознутые, а ещё обожающие еле тащится - по скоростной (левой) полосе, что провоцирует меня на обгон, и приводит к опасным пируэтам. Кстати, к этой же группе отношу фанатов славного "Дацуна".
«Левоворотчики» – это особый класс неожиданно свалить «налево», а потому они умеют внезапно жать Стоп. Они не любят делать лишний круг, чтобы развернувшись экологично сделать нормальный правый поворот. Поэтому если я, разлакомившись скоростью левой полосы, лечу на пределе разрешёнки, то всегда рискую запедиться в чей то застопенный левоворотный зад. Ведь это только в отсталом Египте левый поворот запрещён, и если кому там припёрло «налево», то милости просим - сделай круг. Но что с них взять - они почти дикие, а вот наши ПДД – это верх интеллекта европеоида.
«Граблемашцы» – это те, кто ну очень экономят на всём. Эти особи, до сих пор позвонив мобилой, по привычке быстренько сбрасывают звонок, что бы перезвонили им. Экономят!!! И логично, что в своём авто - принципиально НЕ включают кондёр (экономят горючку), и катаются с открытым окошком, пока от мороза не начинают обламываться волосы на макушке. Но само по себе открытое окно – это фигня. Мало ли... может чел скучает по ласкам (дома лютует злобная жена), а открытое окошко - отличный повод получить кайфучку от нежного ворошения ворсинок возбуждая эпидермис левой руки посредством накатывая волн весёлого ветерка. Но вот высунутая его грабля (рука, локоточек), элегантно припаркованная в проёме открытого окна – сама по себе, говорит о многом. Это фатальный поведенческий паттерн. Граблемашцы – это «полный неадекват». В период интенсивного трафика, они могут: курить, жевать, пить, без умолку базарить по смартфону, читать и клепать посты, долбить СМСки. Я даже видел одного оригинала, читающего журнал.
«Мужчинка с мобилой». Почему-то до сих пор, многие, считают женщин неадекватом «за рулём». По моим наблюдениям – это НЕ так. Иногда вижу женщину, подводящую губки, одновременно дающую наставление своим малышам на задних сиденьях, ведущую диалог с телефоном в руках, и при этом отлично соблюдающую ПДД. И почти всегда, если она практикует подобное, то сваливает на тихую правую полосу, и без пафоса, скромно туристирует никому не мешая. Но вот если зазвонил гаджет «крутого перца» (гомодрильного самца), то это полный пипец: и трафику, и адеквату. Он орёт, граблями машет, никого не замечает на дороге, перед впередиедущим выдерживает такую дистанцию, что могла поместиться бы электричка метрополитена. Это и понятно – у него истерика! Глаза залил норадреналин. Мужчинка в шоке! Мужчинка в стрессе! Эмоции вываливаются даже из штанов. Но самое «весёлое» - достаётся едущим рядом с ним соседям. Ведь у этого истероида отключаются проприоцепторы, а потому удержаться в рамках геометрии выделенной полосы, для него непосильная задача: его тянет то налево, то направо, норовя въехать в бочину соседа. Если вижу мужчинку с мобилой – то сразу, от греха, сматываюсь подальше с его горизонта.
Есть ещё весёлые наблюдения, если интересно - могу продолжить, пишите, подписывайтесь. И конечно, делитесь своим опытом вашего автотрафика.
Автомобильная пробка
Девушка ездила на работу на автобусе, но недавно работу сменила и стала ездить на личном автомобиле. Когда девушка едет с работы она постоянно попадает в пробки. Бывает, что доезжает минут за 30, а бывает, что и за 50. Без пробок этот путь можно проехать минут за 15. Каждый раз, когда она стоит в пробке, в ней как будто бы что-то закипает. Она очень сильно злится, даже начать плакать.
Что же со происходит в данной ситуации?
Если ее хорошенько расспросить, то выяснится, что внутри нее живет ощущение, что она могла бы доехать до дома без пробок. То есть, в ее голове есть пространство, в котором она нафантазировала себе о том, каким образом она должна доехать до дома. И себя с этой фантазией отождествила. «Вообще-то я часто езжу по этой дороге в другое время, вне часа пик и отлично проезжаю. Значит и сейчас должна».
Ей так больно и обидно от того, что ее фантазии не совпадают с реальностью, она так из-за этого злится, так плачет. И когда она страдает она может ничего не делать. Ей не нужно осмыслять происходящее. Она так несчастна!
Вся эта игра происходит внутри, снаружи ее может быть и вовсе незаметно.
Но что же происходит в реальности? На часах 19.00, многие жители ее района едут домой. Впереди нее участок дороги, который просто не способен быстро пропустить через себя большое количество машин и тут каждый вечер рабочего дня пробка. Нет ничего неожиданного в том, что она в нее попала. Да, ей может не нравится эта ситуация, но в конкретный момент, когда она уже стоит в пробке, исправить это не выйдет. Истерика эту проблему так же не решит. Но из этой ситуации можно делать выводы. Ей, по каким-то причинам очень не нравится стоять в пробке. Можно попробовать в следующий раз в такую ситуацию не попадать. Можно поискать автобусные маршруты, может быть с пересадками. Можно попробовать сдвинуть по времени рабочий день, чтобы возвращаться раньше или позже самых больших пробок.
Можно попробовать договориться с собой, честно сказать себе «Да, я понимаю, что там каждый вечер будут пробки, и я беру на себя ответственность за то, чтобы это потерпеть».
Или можно ничего не делать.
Чудной запрос клиентки
Попала ко мне как-то барышня с весьма оригинальным запросом: "как успеть за собой уследить."
- А это как: «уследить», позвольте вас спросить? – уточняю я.
- Дело в том, что я не успеваю делать все процедуры и упражнения для всего. Времени не хватает, – озадачивает меня клиентка.
- Как понять «для всего»? – погружаюсь в тему.
- Ну… уши, волосы, пятки, суставы, глаза. Ведь в человеке столько всего… каждую часть надо в тонус привести.
- Но в человеке очень много всего, – навожу её на сомнения.
- В этом и проблема. Только на глазную зарядку уходит более часа, что бы зрение поддержать. Потом час занимаюсь с ушами, там массаж, и прочее, чтобы слух не упал. Ягодичные мышцы вообще 2 часа трачу. Дёсны массирую почти 30 минут. Дыхательную гимнастику для лёгких и бронхов отдельно делаю, а это почти 3 часа. Пятки прорабатываю, чтобы шпоры не появились.
- И сколько у вас таких точек внимания? - проясню у клиентки.
- Не считала, но думаю не меньше 30, - сообщает клиентка.
- Не многовато объектов внимания на каждый день?
- Ну как много… тут и голос, и мысли, и дыхание, лимфоузлы, ногти. Пальцы, каждый вывожу в тонус. Много времени уходит на походку, и осанка, а ещё занимаюсь для венозного кровотока, или вот ещё – много времени стимуляция волосяных луковиц занимает.
- Так что вы хотите получить на сессии? Как вы себе представляете свой идеальный конечный вариант решения? Какое решение вас устроит? – итожу я.
- Мне важно всё запланированное успевать делать, и так, что бы ещё время осталось на семью и работу.
Понимая, что передо мной махровый ипохондрик, к тому же отягощённый ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством) - готовлю себя к рефреймингу токсичного паттерна. Процесс сложный. Но чёрт побери, насколько же до бесконечности удивительна человеческая природа и многообразие её ответвлений. Потратил целых 3 сессии, но таки распаковал клиента на результат. Это было более года назад.
А вчера ко мне попросилась на встречу другая барышня, с запросом ТОЧЬ-В-ТОЧЬ!! Я думал меня уже ничем не удивить…
@Размещено с разрешения клиента
Идеальный Карма-йог
Я хочу сказать несколько слов о человеке, в совершенстве осуществившем учение Карма-Йоги. Человек этот - Будда. Все пророки в мире, за исключением Будды, были побуждаемы к бескорыстному труду внешними мотивами. Мировые пророки, за исключением одного Будды, делятся на две категории: одни из них утверждают, что они - воплощение Бога на земле; другие считают себя лишь посланниками Его; и обе категории заимствуют импульс к работе извне, ждут награды извне, как бы высоко духовен ни был их язык. Но из всех пророков один только Будда сказал: "Я не хочу знать ваших теорий о Боге. Какая польза в обсуждении тонких доктрин о душе? Будьте добры и делайте добро. Это приведет вас к свободе и к истине, какова бы она ни была". В своей жизни он не имел абсолютно никаких личных мотивов; а кто работал больше его? Укажите в истории человека, поднявшегося выше его. Весь человеческий род воспроизвел лишь один такой характер, одну такую высокую философию, одно такое всеобъемлющее сострадание. Этот великий философ, проповедовавший высочайшую философию, питал, однако, глубокое сострадание к малейшим тварям и никогда ничего не требовал для себя. Он был идеальный Карма-йог, действовавший всецело без личных мотивов, и история человечества удостоверяет, что он был величайший из рожденных людей, что он представлял собой вне всякого сравнения величайшее сочетание ума и сердца, величайшую духовную силу, когда-либо проявившуюся на земле. Он первый великий преобразователь в мире. Он первый посмел сказать: "Верьте не потому, что существуют такие или другие древние рукописи и не потому, что это ваша национальная вера, которой вас учили с детства. Обсудите свою веру, проанализируйте ее, и, если вы найдете, что она может приносить добро людям, проводите ее в жизнь сами и помогайте другим жить согласно с нею".
Лучше всего работает тот, кто работает без всякого личного мотива, не из-за денег, не из-за славы, не из-за чего-либо другого. И, когда человек может работать так, без всякого пристрастия, он становится Буддой, и из него исходит такая сила труда, которая может изменить весь мир. Такой человек представляет собой высший идеал Карма-Йоги.
Свами Вивекананда
Карма-йога
Свобода
Просто спросить эзотериков
На КДПВ — несущие конструкции человека и гориллы: просто две вариации одного и того же чертежа (или, точнее, рецепта).
Про т.н. тело света, которое при определенных настройках переживается кожаным мешком с костями.
Вот интересно. Замечал ли кто-то, что выражения вроде "я являюсь телом" звучат слегка тавтологично? Получается, что это тело само и заявляет "я — тело". Не кажется ли вам, что один элемент в такой картине явно лишний?
Если и правда есть только это данное в ощущениях покрытое кожей тело из мяса, костей, жира, мозга и прочего ливера, а я — просто образ в его уме, тут имеются несколько интересных следствий.
Во-первых, ни слово "я", ни наполняющий этот символ набор воспоминаний и "знаний о себе" — не может ни страдать, ни терять, ни находить, ни в чем-то по-настоящему нуждаться. Куча привычного беспокойства оказывается лишенной всякого смысла.
Во-вторых, если постоянно видеть, что кроме действующего, думающего, пишущего или читающего тела тут буквально никого больше нет, появляется некоторый шанс обнаружить то, чему это тело со всеми доступными ему внутренним и внешним мирами вообще видно.
Говорят, что это — довольно очевидная штука, которая только мысленной суетой вокруг воображаемого "меня" бывает для самой себя перекрыта. Пространство осознания, не зависящая ни от каких причин чистая радость и вот это вот всё...
...............................
Ответ на пост «Наслаждайтесь каждым моментом»
Вот не надо быть таким жадным и пытаться высасывать буквально каждый момент.
Пару штук в неделю вполне хватит.
И вообще, слишком примитивно это, однобоко.
Людям куда больше нравится наслаждаться возможностью игнорирования настоящего момента, нравится наслаждаться постоянной тревожностью, контролем мелочей и т.п. садо-мазо, потому что тут и удовольствие и боль, т.е. контраст.
Всё познается в сравнении.