Как понять, что в банке ряпушка, а не мойва
Итак, на банке написано – ряпушка. Но на заборе, как известно, тоже пишут. А что, если это килька или мойва? Сейчас подарю вам лайфхак.
Ряпушка принадлежит к роду сиговых рыб, семейству лососевых. Это маленькая родственница Сёмги, Нельмы и других самых ценных лососей и сигов.
И у лососевых есть одна интересная особенность. По которой можно их определять. Это жировой плавник.
В жировом плавнике нет костей, он мягкий, похож на слизняка.
Никто не знает зачем он им. Ученые их пробовали отрезать и смотреть, что будет с рыбой. Ничего не менялось. В общем, какой то рудимент. Видимо, он нужен для нашего удобства, чтобы определять лососей от нелососей.
Жировой плавник на Мурманской Сёмге из нашего склада.
Итак, будем искать жировой плавник на хвостах в банке с консервами. Это не видно с первого взгляда, ведь рыба горячего копчения и кожа слезает вместе с этим плавником. Но при должном упорстве можно четко определить наличие жирового плавника.
Жировой плавник присутствует!
Вскрытие показало, что в банке действительно Ряпушка. Так можно определить и Корюшку, Омуля, Пелядь, Нельму, и так далее.
Правило простое: гуглите к какому семейству относится рыба. Если это лососевые или сиговые, то обязан быть жировичок.
Вот еще хороший пример. Я на днях заказал себе омуля и мне привезли вот это. В накладных омуль, на коробке написано - омуль. Но жировичка нет! Да и хвост странной формы.
Ханоса часто выдают за омуля. Будьте внимательны.
Пошерстил интернет, оказалось, это Ханос. Хорошая рыба сама по себе, дикая и вкусная. У покупателей хорошие отзывы на неё. Но обидно, когда покупаешь ее по цене Омуля.
Защита от стресса. Способы защиты организма от нервных расстройств
Угадайте загадку: когда его много - это плохо, когда его мало - тоже ничего хорошего. О чём идёт речь?
Да, мы будем говорить о кортизоле, другими словами, гормоне, который отвечает за уровень стресса. Его переизбыток заставляет хозяина всегда держаться в боевой готовности, но из-за этого организм изнашивается очень быстро, ведь постоянные выбросы гормона поднимают давление и заставляют сердце биться чаще, повышается уровень сахара в крови. Так что уровень кортизола в организме должен быть строго сбалансирован.
Как этого добиться? Всё достаточно просто: для нормализации уровня кортизола достаточно пить полстакана секретного чая. Далее расскажем об этом подробнее.
Причины повышения уровня кортизола помимо перечисленных особенностей к функциям кортизола относятся следующие:
он отвечает за содержание кальция и натрия в крови, регулирует артериальное давление, препятствует уровня глюкозы в крови, положительно воздействует на иммунную систему.
Надо сразу сказать, что уровень кортизола повышается не просто так. Причин может быть несколько: это и различные новообразования, пониженный уровень глюкозы, ожирение, депрессия, вредные привычки (например, курение), травмы, стресс и даже негативное влияние стероидных препаратов.
В идеале выявить нехватку кортизола в организме помогают анализы. Уровень гормона в крови характеризуется такими ощущениями: человек хорошо высыпается, активен с утра и бодр на протяжении дня, лишь вечером чувствует усталость, к ночи засыпает спокойно. Всё остальное является отклонением от нормы.
Наличие проблем можно выявить по следующим признакам: если человек просыпается с первыми петухами свеж и активен, но к обеду наваливается усталость, то это ранняя стадия нехватки кортизола. Человек энергичен до такой степени, что может сворачивать горы, но в то же время очень устаёт и раздражается от своего собственного энтузиазма. Так проявляется повышенный уровень кортизола. Эта проблема знакома многим совам, которые поздно встают, долго не могут взять себя в руки. Зато вечером наступает пик активности. Люди с самым низким уровнем кортизола не достигают пика активности ни утром, ни вечером. Их постоянные спутники - вялость, усталость и раздражительность.
Как же прийти к согласию со своим собственным организмом? Вам понадобится сделать 10 шагов.
Первый шаг - пить зелёный чай. Многим известен антистрессовый эффект зелёного чая. Это одна из причин его популярности. Родиной напитка считается Китай, но особенно ценят его в азиатских странах. Примечательно, что с одного и того же куста получается как чёрный, так и зелёный чай, только в последнем варианте листья подвергаются минимальному окислению, что идёт им только на пользу. Высокое содержание антиоксидантов и фитохимических веществ в зелёном чае снимает стресс, принося покой и умиротворение. Да и сам процесс чаепития приводит нас в благожелательное состояние.
Второй шаг - есть чеснок. С древних времён отношение к чесноку было уважительным. Это сегодня он служит лишь добавкой к основному блюду, но на протяжении веков пряность употребляли в качестве лекарственного средства, и резкий запах не был тому помехой. Среди многочисленных плюсов чеснока его эффективность в борьбе с усталостью ещё древние египтяне знали об этом свойстве и давали чеснок рабочим, которые были заняты на строительстве пирамид. Так что несколько зубчиков, добавленных в овощную рогу, прибавят бодрости и поддержат иммунную систему.
Третий шаг - пить травяные настои. Народная медицина знает немало полезных трав, обладающих успокоительным эффектом. Почётное место среди них занимает скромная на вид ромашка, но ещё со времён древней Греции были известны её полезные свойства. Благодаря входящему в состав хамазулену, ромашковый чай помогает от бессонницы и стресса, воздействуя на нервную систему как лёгкий седативный препарат. Конечно, чашечка ромашкового чая не избавит от всех проблем, однако несомненно улучшит настроение. Ещё один набор полезных трав из валерианы, мяты и мелиссы рекомендуют медики при разбалансировке. Ежедневно испытывают повышенное эмоциональное напряжение, хроническую усталость и стресс, и между прочим, по данным ВОЗ, примерно 80% населения предпочитают эти травы антидепрессантам из-за того, что последние обладают побочными эффектами. Травы успешно применяют при нарушениях сна и для устранения повышенной тревожности.
Четвёртый шаг - настойка с корнем солодки. Корень солодки был известен в медицине ещё во времена древних римлян и греков, но экстракт солодки полезен не только в сезон простуды. Сегодня активно используется при производстве пищевых добавок, пива, косметологии, а также при изготовлении картона. Кроме всех перечисленных полезных качеств, корень солодки обладает и седативным действием, а значит, отвечает за модулирование уровня стресса в крови. Для нормализации уровня кортизола достаточно выпить стакан воды с тремя столовыми ложками экстракта солодки.
Пятый шаг - есть горький шоколад. Это лакомство, которое производится из какао-бобов, порошка и сахарной пудры. Горький шоколад наиболее полезный продукт, так как состоит почти на 70-85% из какао-бобов. В его составе есть теобромин и магний, которые отвечают за подавление гормона кортизола.
Магний - это важный минерал, убирающий чувство тревоги и стресс Заметно улучшающий психоэмоциональное состояние обширный комплекс полезных минералов и витаминов, содержащийся в горьком шоколаде, нормализует работу органов и обменной системы. Так что теперь вы знаете, что поможет вам улучшить настроение. Это кусочек горького шоколада.
Шестой шаг - использовать куркуму. Это ароматная приправа, известное средство от стресса и депрессии. По этому поводу даже проводились эксперименты, в ходе которых было выявлено, что куркумин, входящий в состав куркумы, дает такой же эффект, как и антидепрессанты. Поэтому для людей с пониженным уровнем гормона кортизола рекомендуется пить за 2 часа до сна тёплое молоко с куркумой.
Вот ещё один рецепт натурального снотворного: на 100 мл воды необходимо добавить чайную ложку порошка приправы, довести до кипения, затем выключить, добавить 150 мл молока, чайную ложку мёда. Получится напиток золотого цвета, который нужно принимать тёплым.
Седьмой шаг - есть капусту. В капусте за Позитив отвечает целый набор полезных витаминов. А также йод, магний, цинк и железо. Овощ также содержит пробиотики, снижающие выраженность психоэмоциональных расстройств, облегчающие проявление первых симптомов депрессии и предупреждающие развитие болезней мозга. Для улучшения функций щитовидной железы рекомендуется употреблять капустные листья в сыром виде. Полезна и морская капуста.
Восьмой шаг - употреблять жирную рыбу. Сторонники здорового питания давно знают, что рыбу и морепродукты можно использовать не только как часть питания, но и в качестве лечебного средства. Дары моря богаты йодом, марганцем, медью. В сочетании с хлебными и овощными продуктами они принесут существенную пользу, в том числе для нормализации нервной системы.
Девятый шаг - есть ягоды. Тем, кто всерьёз задумался о контроле над уровнем кортизола, необходимо уменьшить потребление сахара. Вкусной и полезной альтернативой сладким батончикам и конфетам станут ягоды: малина, ежевика, клубника, черника, жимолость. Их можно употреблять как сами, так и добавлять в каши. Антиоксиданты, клетчатка и витамины отвечают за уровень сахара в крови, нормализуя пищеварение.
Десятый шаг - есть сельдерей. В природе это растение вырастает на целый метр в высоту, предпочитая болотистые почвы. Его рекомендуют включать в меню тем, кто активно борется с ожирением, ревматизмом, кардиологией. Триптофан, содержащийся в нем, помогает в производстве организмом серотонина, который отвечает за крепость сна. В сезон сельдерей можно добавлять в салаты или перекручивать на сок.
Противопоказаниями к употреблению сельдерея являются беременность, период лактации, гастрит, язва, и наличие камней в почках. Также, в борьбе за нормализацию уровня кортизола, помогут следующие антистрессовые продукты: оливковое масло, отруби, овощи, цитрусы, злаки, зелень, грецкие орехи, морская капуста и молочная продукция. Полезны также все оранжевые овощи и фрукты, так как содержат провитамин А и бета-каротин. Для позитивного настроя их лучше употреблять утром, потому что в это время пища усваивается лучше, чем в остальное время дня.
Последствия повышенного уровня кортизола на самом деле могут быть довольно серьёзными. Глобальные исследования в этой области показывают пугающие цифры. Оказывается, подавляющая часть населения испытывает нервно-эмоциональные расстройства в течение всей жизни. Врачи предупреждают, что хроническое снижение уровня кортизола может привести к диабету второго типа, подавлению репродуктивной системы, и даже может стать причиной бесплодия. Также высокий или аномально низкий уровень кортизола может говорить о серьёзных заболеваниях, таких как синдром Кушинга или болезнь Аддисона. Это поражение большей части надпочечников. Первое проявление у взрослых очень похоже на синдром хронической усталости. Поэтому при серьёзных сигналах со стороны организма необходимо обратиться к врачу для выявления причин и их последующего устранения. А в качестве профилактики, не забывайте о прогулках на свежем воздухе и умеренных физических нагрузках, а также налаживайте режим сна.
Гигантская рыба которую боятся японцы
А еще она была поймана рыбаками у берегов России.
Знакомьтесь это Сельдяной король, или обыкновенная ремень-рыба. Относится к виду лучепёрых рыб, из отряда опахообразные.
Обитает эта рыба в тёплых и умеренно тёплых водах Тихого, Атлантического и Индийского океанов. В основном живёт на глубине 500-700 метров, но иногда опускается на глубину до 1000 метров.
Сельдяной король является рекордсменом в длине среди костных рыб. Самый крупный зарегистрированный экземпляр достигал длины 11 метров. Но обычно они вырастают до 4 метров, а средний вес составляет 200 килограммов.
Сельдяной король обычно плавает головой кверху, располагая тело в вертикальном положении и двигая спинным плавником. Эти рыбы могут плавать и горизонтально, но в этом случае они двигаются волнообразно - изгибая всё тело. У них отсутствует плавательный пузырь, а еще вместо чешуи их тело покрыто костными бугорками.
Сельдяной король передвигается с помощью спинного плавника
Сельдяной король не имеет никакого отношения к сельди. Он получил такое название потому что часто встречается в косяках сельди, а еще у него на голове есть длинный плавник похожий на корону.
Эта рыба ведёт ночной образ жизни. Питается ракообразными, кальмарами, медузами и мелкими рыбами. Небольшой сельдью также может закусить, если догонит. Сами же сельдяные короли становятся жертвами нападения акул.
Нерестятся сельдяные короли с июля по декабрь. Самка выпускает икринки диаметром 3 мм, которые плавают в воде пока из них не вылупятся мальки.
В Японии существует мнение, что увидеть сельдяного короля является признаком того, что скоро начнутся ураганы и землетрясения. Так как эта рыба обитает на большой глубине, то считается что она чувствует движение тектонических плит, из-за чего выплывает на поверхность.
Учёные уверяют что это лишь миф и суеверие.
Сельдяной король не имеет промысловой ценности, мясо этой рыбы считается не съедобным и плохим на вкус. Тем не менее некоторые рыбаки ловят её ради спортивного интереса.
Рыбаки из России поймали живого сельдяного короля в августе 2019 года, в районе косы Назимова Приморского края. Сделав несколько фотографий с уникальной рыбой, они благополучно выпустили редкого представителя морской фауны в родную стихию.
Надеюсь вам понравилась эта чудесная рыба. Поддержите, пожалуйста, плюсиком этот пост. Благодарю за поддержку и желаю вам хорошего настроения. Если было интересно, то подписывайтесь, ведь скоро будет новый увлекательный пост =)
Ответ kukurmakukurma в «Не яйца»
Кто нибудь знает что за приманка?
Наверняка на крупную рыбу..
Хорошо разбираетесь в звездах и юморе?
Тогда этот вызов для вас! Мы зашифровали звездных капитанов команд нового юмористического шоу, ваша задача — угадать, кто возглавил каждую из них.
Переходите по ссылке и проверьте свою юмористическую интуицию!
Китайцы vs карпоеб
Все помнят рассказ про паренька который ебал Карпов в деревне? Так вот. Спрос порождает предложение.
UPD: #comment_307635390