Хочешь пополнить аванс и разместить несколько объявлений? Пройдите проверку! Загрузил документы. "Вы уже прошли проверку в другом аккаунте". Другой аккаунт- заблокирован: "Вы не прошли проверку". (Видимо тогда 18 лет потому что не было). "Вы можете связать аккаунты с пройденной проверкой" - Хорошо, сейчас свяжем. "Вы не можете связать заблокированный аккаунт". Что за бред. Одно другому противоречит. И как теперь объявление размещать? Ужасный сервис. В итоге ты аванс никак пополнить не можешь. Авито заблокировало любую возможность продавать. На пустом месте. Техподдержка ничего нормального ответить не может.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Вся наша так называемая «жизнь» - тупик, беспросветный тоннель, у которого нет ни начала, ни конца. Ты сам - и начало всего, и конец всего. С тебя всё начинается и тобой заканчивается.
«Все зависит в этом доме оном От тебя от самого: Хочешь — можешь стать Буденным, Хочешь — лошадью его!..»
Ты всю «жизнь» блуждаешь в беспросветной тьме, ища из неё выхода. Если ты остановился (=«понял, что это – тупик»), то это значит только то, что ты «смирился» с этой беспросветностью (без-начальностью и бес-конечностью) – «умер».
Когда ты понял, что это - тупик? =Когда ты «умер»? Сейчас. А когда ты жил? Сейчас. Продолжительность твоей жизни (в любой её момент) – сейчас минус сейчас = 0. Следовательно, ты понял, что это – тупик (=кончил жить) в то же мгновение (миг), когда и начал жить. Ты «умер» (понял, что это – тупик), не прожив ни секунды. А, значит, ты и не жил никогда. А если не жил, то не можешь умереть. Ты («Я») – Кощей бессмертный, который бессмертен именно потому, что никогда и не начинает жить.
Ты – вечный мертвец (покойник), которому иногда мерещится (снится) «жизнь» и который всегда в конце концов понимает, что жизнь ему лишь померещилась (показалась, приснилась).
«Призрачно всё в этом "мире" бушующем, Есть только миг, за него и держись, Есть только миг между прошлым и будущим, Именно он называется "жизнь"…»
Вообще, вдумаемся в слово «мир» (мр, очень близкое к мрак, мираж). Мир и смерть – однокоренные слова, синонимы. «Жизнь» в мире (бытие) и смерть (небытие) – одно и то же. Поэтому у тебя нет такого выбора – «быть или не быть». Небытие ничем не отличается от бытия. Бытие – форма небытия. Жизнь – некоторая смена (круговорот) форм небытия. Человек и любое живое существо – лишь форма «смерти».
Когда ты понял, что это - тупик? =Когда ты понял, что ты – красивая (?) форма (лицо, лик) «смерти»? Сейчас – всегда – никогда. Красота («смерти») спасает мир – спасает (?) «смерть» от разоблачения (от откровения, от понимания). Но красота «тленна», она растворяется, рассеивается в вечном мраке.
Однако красоте (иллюзии, миражу) некуда исчезать – она (так или иначе, в той или иной форме) вынуждена оставаться в «сейчас» - в смерти. Смерть (содержание) не может не принимать ту или иную (очаровательную) форму. Смерть (истина) не может не лгать сама себе о жизни. Смерть бессмертна. Ты (смерть) всегда пребываешь в тупике "жизни". Ты слишком туп (тупая, тупое), чтобы вырваться из тупика. Лежи (стой) в тупике и тупи дальше (мастурбируй, извращайся, наслаждайся "жизнью").
"Но Пасаран! / No Pasarán! - They Shall Not Pass!"
Длина тела 30—35 см, размах крыльев около 50 см, вес 450—500 г.
ОПИСАНИЕ
Клюв у тупиков плоский и массивный. Он играет большую роль в привлечении партнёра, поэтому во время брачного периода у него очень яркая окраска.. На стыке двух челюстей есть небольшая жёлтая складка кожи.Размер и облик клюва меняется с возрастом: у молодой птицы он более узкий, чем у взрослой, но имеет ту же длину. С возрастом клюв становится шире.Тупики ходят быстро (могут и бегать на ровных поверхностях), но вразвалку. Хорошо плавают и ныряют, могут задерживать дыхание примерно на минуту. В воде гребут крыльями и перепончатыми лапами. Для полёта тупики должны очень быстро взмахивать крыльями, около нескольких раз в секунду[15]. Перед взлётом с воды они могут несколько секунд «бежать» по ней.Тупики летают низко (на высоте около 10 метров над водой), но быстро, со скоростью до 80 км/ч. Садятся на воду тупики неловко. Они либо врезаются в гребень волны, либо падают на брюхо.
Атлантические тупики питаются в основном рыбой. Это могут быть песчанки, сельдь, мойва, песчаные угри. Иногда едят также мелких моллюсков и креветок.В день взрослая птица может съесть около сорока рыбок.
Тупик с песчанками
ОХОТА
Во время охоты тупики плавают под водой с помощью крыльев, используя ноги в качестве руля. Плавают быстро, могут достигать больших глубин
РАЗМНОЖЕНИЕ
Также самец, как и крачки и некоторые другие птицы, во время ухаживания кормит самку небольшими рыбками, тем самым показывая, что он способен выкормить её и птенцов.
Перед тем, как начать строить гнёзда, они несколько недель плавают группами вокруг берега. Для рытья норы, в которой расположено гнездо, они выбирают места, где есть толстый слой торфа.Туннели дугообразной формы, реже прямые, длиной 1—3 метра.Подстилка внутри скудная, состоящая в основном из сухой травы, мха и пуха.
Яйцо тупика
В кладке одно яйцо размера 6×4 см, весом 60—70 г. Оно белого цвета, иногда с бледными лиловатыми крапинками. Насиживают оба партнёра.Птенцы вылупляются через 35—36 дней. Они покрыты длинным чёрным пухом и первоначально весят около 42 г, но их вес растёт со скоростью примерно 10 г в день.Для, того, чтобы выкормить потомство, родители летают за кормом обычно 3—11 раз в день. Сильно прижимая языком рыбу к верхней половине клюва и цепляя её за острую кромку, тупики могут принести до 20 рыбок за раз.
Рацион птенца в основном составляют песчаные угри (Clupea harengus), в Норвегии сельдь, на полуострове Лабрадормойва. Часто в нём также есть песчанки.
Молодые птицы вылетают из гнёзд в возрасте 39—46 дней. Обычно это происходит ночью, когда хищников мало.
ЕЩЁ НЕМНОГО ФАКТОВ О ТУПИКЕ
Атлантический тупик занесен в Красную книгу, по классификации МСОП считается видом, находящимся в уязвимом состоянии
Латинское название Fratercula arctica означает «арктический монашек»,английское название puffin — «толстячок» связано с неуклюжим видом птицы.
Иногда в полёте тупики издают звуки, похожие на мурлыканье, или, чаще всего при заходе в нору, рычат.
Было ли Вам знакомо такое чувство, что нужно просто выговориться, а некому?
Родственникам такое не расскажешь, а немногочисленные друзья закатывают глаза и отвечают общепринятыми формулировками. В дополнении ко всему ты в чужом городе. Вынужденно.
С чего всё началось?
В начале 2022 года у меня всё было хорошо. Квартира, небольшой бизнес, девушка, кошка. Конечно, как и у всех, трудности были, но в целом я был счастлив. Строил планы, спокойно засыпал по ночам, думая о завтрашних свершениях.
В марте 2022 закрываются социальные сети, приводящие клиентов с которых мой бизнес жил. Я стараюсь перекредитоваться, чтобы вовремя отдавать зарплату и вложить в развитие фирмы. В мае девушка продавливает меня на свадьбу, несмотря на объяснения про финансовое состояние бизнеса. Сначала просто хотели расписаться, но ей захотелось именно свадьбу-свадьбу с организацией и т.д.
Свадьба прошла отлично, а бизнес страдал. Но отказать я не мог - любовь, злая ты с.
Отказавшись от работников я стал брать всё на себя. Какое-то время это работало, учитывая снижение количества клиентов. Но я сталкиваюсь с полнейшей апатией. Нарушаются взаимоотношения с супругой, пропадает сон, начинает ломить тело, болеть голова. Появляются тупейшие мысли.
Так я пришёл к тому, что нужно посетить психотерапевта. Как итог - расстройство адаптации, депрессивная реакция. Выписали 3 вида таблеток.
В это же время супруга начинает упрекать в развале отношений, ссорах, что я амеба, вечно сидящая дома (работал из дома). Далее прогулки с подругами, поздние возвращения домой.
Я чувствовал себя хуже, не мог работать уже на физическом уровне, не воспринимал информацию в документах.
Последней каплей совместной жизни стало то, что 2 дня подряд она приходила под утро из клубов. На второй раз я не выдержал и отправил её к матери, о чём уже год сожалею, ведь у нас ничего не восстановилось. Я тупо потерял близкого человека. Всё же огромная часть вины - моя. Я не смог взять себя в руки, правильно подойти к лечению, к работе и просрал абсолютно всё.
В начале этого года я всё же собрался и решил переехать в Москву.
Мне нужно рассчитываться с долгами, возвращать клиентам деньги (благо уже часть вернул), выходить в коллектив, социализироваться. Очень повезло с работой, зарплатой, коллективом. Я сказал про своей состояние как есть и они это приняли. Даже с учетом этого сделали на меня ставку. Поэтому я действительно их сильно ценю за это.
Но невероятно трудно даются эти дни. Старался просто забить себя работой, даже оставался сутками. Всё бестолку.
В феврале супруга написала мне, рассказала о своих проблемах с работой, долгами и прочим. Я пообещал помочь. Я пытался снова сойтись с ней, перевезти её в Москву.
Вроде даже наметился сдвиг и на предложение переехать в МСК она ответила, что подумает. Но как выяснилось, у нее уже есть парень и всё хорошо. Она просто сказала, что боялась рассказать правду и тянула с ответом, осознанно манипулируя мной, чтобы я помог.
Вчера уже была последняя капля, выбившая меня полностью из равновесия.
Я написал ей по поводу созвониться, не занята ли сейчас. Созвонились. В ее понимание "не занята" - я с парнем. Всё, что я ей говорил он слушал и просто смеялся в трубку. Первое желание было приехать обратно в город я переломать ему всё. Меня трясло, спирало дыхание, кружилась голова.
Сейчас я сижу на рабочем месте и даже не могу кому-то выговориться.. Внешне у меня всё хорошо. А внутри пустота.
Походу мне действительно нужна помощь.
p/s. Цените то, что у вас есть. Несмотря на все жизненные проблемы, знайте, что вас окружают близкие люди. Старайтесь через силу сохранить с ними отношения.