Часть корабля - часть команды
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Картахена – йо-хо-хо, и проклятие курортного города
Поехала по следам "Романа с камнем" и "Пиратов Карибского моря". Рассказываю, что нашла.
Картахена
Картахена (если точнее, Cartagena de Indias, чтобы не путать с Картахеной в Испании) – город, основанный испанцами на берегу Карибского моря. За свою историю он неоднократно подвергался атакам французов, англичан и, йо-хо-хо, пиратов всех мастей, включая сэра Фрэнсиса Дрейка.
Наверное, впервые слово "Картахена" я услышала в фильме "Роман с камнем", помните: рафинированная романистка и обаятельный авантюрист бегают по джунглям, удирают от бандитов и ищут сокровища – красота. Не знаю, сколько лет мне было, но в душу запало. А потом еще "Пираты Карибского моря" – хоть Картахена там напрямую, вроде, не упоминается, почему-то атмосфера, мне казалось, должна быть какая-то такая.
Я вообще очень люблю колониальные города с их архитектурой и удушающей влажностью, многонациональностью, мультикультурностью и легким налетом комплексов.
В этом плане Картахена оправдала все ожидания. Увешанные балконами разноцветные домики на улочках Старого города, толстостенная крепость, порт с галеоном, эффектные "паленкеро" (афроколумбийцы) с корзинами фруктов – все это так колоритно, аж дух захватывает. Ночью небо разрезают молнии одна за одной, а днем жара и влажность – все, как я люблю.
Картахенский "Арбат"
Собор Сан-Педро-Клавер
Здания в Картахене, конечно, разной степени ухоженности. Есть и развалюхи
Город-крепость
Порт Картахены
Но, боже мой, как же много людей! Туристов и тех, кто хочет поиметь с них побольше денег. Тут даже у объекта Всемирного наследия ЮНЕСКО есть "гринго прайс" (в смысле для иностранцев дороже даже государственные музеи – учреждения культуры).
Торговцы и зазывалы атакуют тебя со всех сторон, предлагают куда-то зайти, сплавать, съездить, что-то купить. Кричат тебе: "Эй, амиго" – это местный вариант индийского, египетского и прочего туристического "май френд". По мне, используемое иногда для девушек "ми амор" поприятнее.
Паленкеро. Хочет денежку за фото, но я, признаться, сделала исподтишка. Мне должно быть стыдно?
Вечером центр бурлит и кипит. Девушки при полном параде: шпильки, короткие юбки, яркий макияж – подзаправиться коктейлем и на сальсу. После Летисиии Ла-Макарены я себя в Картахене чувствовала просто деревенской дурехой в большом городе.
Когда я была маленькая, родители возили меня на отечественный курорт. И вот мне запомнилось: идем мы по местной набережной, а там люди кишмя, и все чуть ли не в вечерних платьях, а кто-то назойливо сует тебе в лицо обезьянку для фотографии. Вот в Картахене ровно то же – типичный курортный город в его самом утомительном проявлении.
Я не могу сказать, что он мне не понравился, совсем наоборот. Я также не могу сказать, что он не соответствовал моим ожиданиям, потому что не то чтобы у меня были какие-то конкретные ожидания. Но все же перелететь океан и попасть на типичный попсовый курорт, пожалуй, я не ожидала.
За пределами исторического центра Картахена вполне современный город
В общем, я быстро поняла, что в самой Картахене я увидела уже достаточно, и на следующий день отправилась исследовать окрестности города. Но об этом я расскажу уже в следующей статье. Не переключайтесь.
Первоисточник: https://dzen.ru/a/ZPWQNnAcE3WNCJBH
Андрей Зайцев озвучит роль в фильме Нигде (1997) Грегга Араки Команда Paper pirates
Андрей зайцев голос Звездного Лорд в дубляже Стражей галактики
Наша команда Paper pirates (делаем многоголосую закадровую озвучку) работает над 5-ю фильмами и 2-мя мультсериалами на данный момент (до этого выпустили 25 фильмов)
Одним из таких проектов является Нигде (1997)
Сюжет - Это похоже на бред, но это жизнь. Жизнь молодых людей, которые волею судьбы оказались рядом, чтобы прожить всего один день. Обычный день, полный неуверенности в себе, сомнений, страха, наркотиков, музыки в стиле рэп, беспробудного пьянства, смертей и любви. Страстной, безумной и от того еще более ужасной любви. Они никто и живут нигде...
Андрей Зайцев озвучит Монтгомери
Андрей озвучивал в дубляже Энакина Скайуокера (Дарт Вейдер), Уилла Тернера из Пиратов Карибского моря, Звездного лорда из фильмов Марвелл.
Энакин
Дарт Вейдер
Звездный лорд))
Уилл Тернер. Как не странно для меня это самый знаковый персонаж Андрея
Канал нашей команды по озвучке тут - https://t.me/PaperPiratesvoice Вступайте)) В планах много интересных проектов (не та скукота, что сейчас в кинотеатрах)
Иван Жарков (голос Тора и других персонажей Криса Хемсворта ) озвучит у нас сразу двух персонажей
Стильные сцены, секс, наркотики, насилие, сюрреализм, немного трэша и современная музыка. В фильме полно второстепенных героев, но все они очень колоритны и запоминаются надолго. Есть и известные - Райан Филипп ,Роуз МакГоун , Хизер Грэм , Мена Сувари , Дениз Ричардс , Шеннен Доэрти , Беверли Д’Анджело , Скотт Каан, Джон Риттер.
Всем хорошего вечера !!! ))
Джонни Депп может появиться в ребуте «Пиратов Карибского моря»
Но это не точно.
Не спешите радоваться, дорогие читатели. Несмотря на то, что я нисколько не переврал информацию в заголовке, все несколько сложней. Как обычно. Голливудский продюсер Джерри Брукхаймер, чья карьера воскресла с выходом «Топ Ган: Маверик», в интервью Entertainment Toningt прояснил ситуацию по поводу ребута «Пиратов».
Он дал понять, что если будет иметь право голоса, то появление Деппа в фильме возможно. Джерри также признался, что уже поговорил об этом с самим актером.
«Если бы это зависело от меня, конечно. Мне нравится Депп. Он отличный актер и хороший друг. Я говорил с ним, но посмотрим, что из этого выйдет».
Брукхаймер
Можно ли назвать это прощупывание почвы? Возможно. Также не стоит исключать, что Джерри просто хороший друг, который не мог не поговорить об этом, ведь он стоял во главе всех «Пиратов», а теперь занимается предстоящим ребутом.
Напомню, что помимо перезагрузки, в разработке до сих пор находится спин-офф с Марго Робби. Да, его не отменили, а просто задвинули пока на второй план.
Источник: Screen Rant
Подписывайтесь на мой блог, чтобы быть в курсе интересных новостей из мира кино, игр, аниме и сериалов, а также не пропускать обзоры, статьи и другой авторский материал. Мне будет приятно и вам контент.
Пираты Карибского моря. Гитара
Мое почтение народ. Изрядно помучившись записал таки пиратов Карибских.
Я музыкант любитель, поэтому кидайте тапки размера 33-37, не более. )
Аранжировка Ebunny.
Сыграл Чеснок.