Я тоже говорила, что у меня широкая кость. Что из-за возраста замедлился метаболизм. Что я ем как птичка, просто калории огурцов сразу откладываются на боках. Но вот жизнь заставила устроиться помимо фриланса раскладывать по ночам товар в супермаркете. И не легкие печеньки с конфетами, а крупы, сахар, муку. И это упаковки по 10-12 килограмм, которые надо снять с паллетов, раздербанить и поштучно разместить. Плюс ползание по стремянке к верхним полкам. И еще наклоны. И ходьба, ходьба, ходьба.

В итоге тупо нет времени жрать. Вместо булок и зефирок тянет на курицу, рыбу и каши. Минус 6 килограмм за полтора месяца. Жопка подтянулась, спина стала крепче, сплю как младенец. Но главное, я не морю себя голодом и в голове не крутится счетчик вины за сьеденное.

Правда, советовать такой экстрим не стану, обострились полученные на сидячей работе недуги, и стоит купить компрессионные чулки. Но я уже планировала тратиться на какой-нибудь "оземпик", а тут и тратиться не пришлось, и денежка какая-то копится.

Доработаю до стройных бедер и уйду. Надеюсь, что получится. Не ем хлеб/булку уже 2 месяца. Похвалите меня, что ли, дорогие суровые сопикабушники ))

познавательно|🔥топ посты| глупенькие видео

С днём Великой Октябрьской Социалистической Революции! Ура, товарищи!