Экзистенциальный кризис в 0+ лет
Найти себя это еще пол беды, а что потом с самим собой делать?
Найти себя это еще пол беды, а что потом с самим собой делать?
начал делать "умные столы" полтора года назад, признаться честно я простой графический дизайнер без топового уровня ( хотя знаю все программы, ну по части деятельности или почти все)
В 2022 году я пошел на курс психотерапии, сами понимаете... Кризис среднего возраста и все ему сопутствующее. ( Мне 35 а чего я добился.... Прекрасная жена, прекрасный сын) я их очень люблю. Но как и любому скуфу мне пришла мысль - а тем ли я занимаюсь!?
Я купил циркулярку и фрезер иии начал творить, так как я не держал в руках такой инструмент))) церкулярка меня чуть не убила при первом же пуске( плохо закрепил диск) пролетел в дюйме от головы)))
Время шло арендованный подпольный гараж начал обрастать инструментом. Я проводил время в гараже после работы до утра, стремясь сделать и осуществить мечту сделать этот чертов умный стол. Но двумя инструментами это не сделать.
Вселенная.
Мать ее как все закрутилось.
- мне одобрили ипотеку и ч купил свой гараж ( ч был с низким кредитным рейтингом )
- написал другу сайт за 350 к
- купил станок с ЧПУ
Вселенная учит.
Я уволился с работы, написал свой сайт вложился в рекламу ииии я думал сто ща то все закрутится..... А вот хрен там.
Станок моросил ( русско- китайское производство)
Пришлось освоить
-fusion 360
- научиться паять
- разбираться в платах в вольтах и ваттах
- понять что столы из фанеры нахер никому не нужны
- освоить 3д печать
- разработать свой модуль умной мощной зарядки
- продал машину и вложился в аренду цеха побольше
Ничего не вышло, машину продал, купил дешевле и гораздо хуже. А потом не смог вытянуть большой цех и вернулся в свой родной и кровный гараж.
Да и много чего еще.... Главное что случилось... Табула сенс и ее создатель, ( незнаю как на него вышел) общался со мной по видеосвязи в телеграм и советовал и помогал, он крут , не обсирал меня и мои потуги ... Андрей Рогозин.. Респект тебе.
Потом я встрелся с другим "конкунтом" в СПБ, круто пообщались.
К чему это я... Я еще тот бизнесмен )))) Просто я хотел и хочу делать такие столы дешевле... Чтоб такой стол мог позволить себе каждый или почти каждый.
Вопрос с ценой пока стоит, мне стыдно ставить много ( типа эксклюзив) а с другой стороны хочется чтоб такой стол мог позволить себе человек ( которым был ч в прошлом)
И да, я сделал столы уже для 6 регионов РФ. Но дальше или страх или не понимание куда дальше....
Не судите строго) я не ною я стараюсь не просрать себя, найти себя и чувствовать что я делаю что-то важное.
Ну и пару фото столов.
Сложилось впечатление, что многие не понимают сути "кризиса среднего возраста".
Будто считают, что это какое-то непредсказуемое психическое заболевание, которое может прийти даже к абсолютно здоровому и благополучному человеку, заставить его вести себя неадекватно, на ровном месте и без особой причины разрушать свои и чужие жизни и т.д.
Суть же кризиса довольно проста и вовсе не непредсказуема, не нарушает связности мышления и не создаёт психического расстройства на ровном месте. Кризис среднего возраста - это кризис пройденного пути. Когда ты, выбрав какой-то жизненный путь, прошёл по нему уже значительную дистанцию, в твоем будущем практически не осталось белых пятен, всё будто бы уже определено, спланировано. Но вдруг ты осознаешь, что у тебя практически не остаётся возможности что-то изменить - уже пошёл четвертый десяток, упустишь ещё несколько лет - и не хватит ни здоровья, ни сил, чтобы начать всё заново, с чистого листа. Тогда ты спохватываешься, задаёшься вопросом, всем ли тебя устраивает нынешний путь, нет ли чего-то, что ты недополучил, не реализовал (возможности-то для наверстывания ускользают!)
Дальнейшее развитие кризиса полностью зависит от того, насколько "свою" жизнь жил человек, в какой мере он пытался угодить обществу, делал "как все", плыл по воле обстоятельств, сколького не решился сделать из страхов, опасений, неуверенности в себе. Если здесь всё плохо, то человек впадает в отчаяние и начинает импульсивно пытаться менять свою жизнь, либо сдаётся и впадает в депрессию ("не пожил для себя, и, видимо, уже не удастся")
Вот у тебя есть семья - супруг\а, который будто бы известен вдоль и поперёк, особых сюрпризов и страстей в отношениях с ним вроде бы не предвидится, работа (обычно - не слишком любимая), обычный дом (ремонт надо бы доделать, всё никак руки не дойдут, да и лишних денег нет), пара кредитов, машина (которая опять сломалась)... "С этим мне и жить до конца дней? Это - мой потолок? На большее уже не рассчитывать?"
То есть, видим, что КСВ - довольно прогнозируемое событие, переоценка своей жизни, подгоняемая пониманием, что продуктивного времени осталось не так уж много. Если изначально подходить к своей жизни сознательно и строить её в соответствии со своими стремлениями - кризис пройдёт "бессимптомно", а вот если жил, "не приходя в сознание", поддавался конформизму, боялся выползти из узенькой зоны комфорта или всю жизнь положил, чтобы кому-то угодить и быть для кого-то хорошим - кризис вдарит жёстко.
Потому-то на этот период и приходится огромное количество измен\разводов\увольнений и прочих радикальных изменений. И лишь со стороны, не особо вдумчивому наблюдателю может показаться, что "жил человек, всё у него было, всем был доволен, и вдруг как начал чудить!"
Ну а по посту ТС - те симптомы мужниного поведения, которые она описывает, действительно куда больше похожи на признаки измены. Это не отменяет того факта, что измена могла подгоняться КСВ, однако помним, что кризис не нарушает мышления, не создаёт сам по себе расстройства - человек отдаёт полный отчет своим действиям. Следовательно, мы не можем сказать, что измена - это "симптом" КСВ, нет, это сознательное решение человека, у которого есть миллион других способов пытаться преодолевать свой кризис более "экологично" для близких, вместо того, чтобы быть м*даком.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Постоянно обвиняет в том, что я его не люблю, что жёны так себя не ведут. И вот это я делаю не так, и то. Никогда не красилась для него (я в принципе не крашусь, только на какие-то мероприятия пару раз в год, когда на юбилей к кому-то идём). Стригусь слишком коротко (если что, то с этой стрижкой больше двух лет проходила, но теперь изменила, для него).
Изменщикам постоянно кажется, что если они изменяют, то и им изменяют. Не знаю почему это так. Возможно так себя оправдывают.
В апреле был в отпуске. Мы съездили вдвоём на отдых. Всё было прекрасно. Мы много гуляли, много общались, всё время фотографировались (что нам не свойственно). Я выдохнула. Пережили.
Любовница потому что была далеко.
Но, чем ближе к возвращению на работу, тем он отстранённее и замкнутее, начались какие-то грубости.
Это кто-то с его работы.
И вот это я делаю не так, и то. Никогда не красилась для него (я в принципе не крашусь, только на какие-то мероприятия пару раз в год, когда на юбилей к кому-то идём). Стригусь слишком коротко (если что, то с этой стрижкой больше двух лет проходила, но теперь изменила, для него)
У неё длинные волосы, она красится.
Мы даже развелись официально, потому что он так решил.
Так он снял с себя ответственность. Раз не женаты, то могу изменять.
Работает он посменно 2/2. Рабочий день не нормированный и ему тяжело. Предлагала сменить работу, пока не хочет.
Рабочий день ненормированный... Тяжело ему работать, потом с любовницей в лес ездить, потом вам на уши ещё лапши повесить про ненормированный рабочий день
Отъезжаем, он спрашивает "домой или в лес". Говорю "в магазин".
С ней он в лес ездит отдыхать, а вы его в магазин заставляете, бедненького, ходить. Там отдых, а тут обязанности.
Утром всё ок - на работу проводила. Через 2 часа начались от него сообщения "ты отказываешь мне в сексе", "я должен понимать, сколько секса со мной в месяц тебе надо", "с мужьями так и надо - иногда, дома, под одеялом, а разные позы, локации и тд - это для других"
Опять перекладывает вину на вас. Он изменяет не потому что он говно, а потому что вы с не хотите на природе сексом заниматься. А ему хочется.
Дома со мной не общается. Сегодня опять странные сообщения - обвинения слал. Звоню - говорит односложно и холодно. Ведёт себя, как обиженный ребёнок. Но, ведь не понимает, что его поведение ненормально.
В ту же копилку. Односложно отвечают ещё когда хотят быстрее прервать разговор, что бы побыстрее вернуться к тому, с кем интереснее разговаривать.
У мужа начался этот пресловутый кризис. И с октября всё полетело в бездну. Он изводит меня ревностью (я работаю из дома уже больше 5 лет, так что повода нет). Недоверием. Постоянно обвиняет в том, что я его не люблю, что жёны так себя не ведут. И вот это я делаю не так, и то. Никогда не красилась для него (я в принципе не крашусь, только на какие-то мероприятия пару раз в год, когда на юбилей к кому-то идём). Стригусь слишком коротко (если что, то с этой стрижкой больше двух лет проходила, но теперь изменила, для него). Много придирок из-за ерунды. Мы даже развелись официально, потому что он так решил. Естественно, в кризис среднего возраста он не верит и к психологу идти не планирует.
Мы много разговариваем. Секс - по первому его требованию. Он замечательный муж и отец. И я говорю ему об этом.
В апреле был в отпуске. Мы съездили вдвоём на отдых. Всё было прекрасно. Мы много гуляли, много общались, всё время фотографировались (что нам не свойственно). Я выдохнула. Пережили.
Но, чем ближе к возвращению на работу, тем он отстранённее и замкнутее, начались какие-то грубости.
Разговариваю с ним мягко, чтоб лишний раз ничего не надумал. Всё время целую, обнимаю. Поддерживаю и хвалю.
Работает он посменно 2/2. Рабочий день не нормированный и ему тяжело. Предлагала сменить работу, пока не хочет.
В прошлые его выходные - увезли дочку в школу. Отъезжаем, он спрашивает "домой или в лес". Говорю "в магазин". У самой мысли (живот болит, эти дни, в магазине что надо купить, конец учебного года и еще 20 "открытых вкладок и музыка"). Едем в магазин, спрашиваю "зачем нам в лес?". Отвечает "грибы собирать". Пошутили поржали. Ладно. Вечерняя текучка.
Ложимся спать. Он говорит "вот, я тебе секс в лесу предложил - ты отказалась". А я вообще не поняла. Поговорили, пошутили, поцеловались, он меня за титюльки подержал. Уснули в объятиях друг друга.
Утром всё ок - на работу проводила. Через 2 часа начались от него сообщения "ты отказываешь мне в сексе", "я должен понимать, сколько секса со мной в месяц тебе надо", "с мужьями так и надо - иногда, дома, под одеялом, а разные позы, локации и тд - это для других". Блин. Да у нас в пастели из запретов только бдсм и тройничёк. Откуда эти мысли. Позвонила - разговаривать не хочет. Дома со мной не общается. Сегодня опять странные сообщения - обвинения слал. Звоню - говорит односложно и холодно. Ведёт себя, как обиженный ребёнок. Но, ведь не понимает, что его поведение ненормально.
Чувствую, что я на грани. Не вывожу уже. Тем более, что у дочки ещё переходный период, там тоже не всё так просто. А я? А как же мои чувства? Меня то они не жалеют. И я уже гоняю мысли фиктивный развод превратить в настоящий, при чём оставить дочь с ним. Я устала.
Почитала советы психологов. Мол обвинения жены - это попытка снять с себя ответственность из-за собственных сомнений и неуверенности в себе. Вы (в смысле жёны) не должны принимать на свой счёт. Ваша задача - быть рядом, поддерживать и любить. Я подуспокоилась. Заказала сексуальное бельё, думаю, порадую его. Позвонила ему, а там опять ледяная стена. И меня накрывает. Я не знаю как быть.
С одной стороны - я его люблю, мы вместе больше 20-ти лет - я, просто, вросла в него, думала, что это навсегда. И Понимаю, что без меня он из кризиса не выгребет, так как довольно замкнутый человек. С другой - а я сама смогу ли?! Ведь я рискую себя потерять. Убить свою самооценку и так не особо высокую.
Помню у отца кризис был - вот там был трэш, а у нас так, лайтовый вариант. А если это только начало? Что, если будет хуже?
И хочется спасти брак, я столько сил в него вложила, я не хочу рушить нашу семью. Мы много пережили вместе за эти 20 лет. И, в то же время - здоровье уже не позволяет на эмоциональных качелях кататься. Может психологи что-то подскажут?
Простите за сумбур и нытьё, ну и за ошибки тоже. Не знаю, куда даже мысли свои вылить. Прошу только - сильно не пинайте, мне и так больно. Анонимно, потому что на интимные темы я Ни с кем не говорю. Если тегов каких не хватает, добавьте
С детства слышу понятие "кризис среднего возраста", но до сих пор , в свои 32 не могу понять, что это такое.
Месяц назад где то узнал, что появились какие то скуфы и альты. Хотя не могу понять, чем альт отличается от неформала, а скуф от не следящего за собой человека.
Почему многие вокруг считают, что в + - 30 человек запирается дома и сидит думает "как же я прожил до 30.Как жить дальше?" Это по факту комплексы , ведь никто не мешает тебе в 40,50 ходить в бары, на концерты, гонять на тачке и тд.
Меняются только жизненные приоритеты, приходит осмысление того, что для тебя важно. Кто то все еще хочет карьеру, кому то становиться плевать, а другие хотят повидать мир. Но (о чудо!) смена курса жизни может произойти в ЛЮБОМ возрасте.
Но есть те, кто к этому возрасту нарабатывает кучу комплексов и несбывшихся ожиданий стать мамкиными миллионерами, секс символами всея мира и тд и вот они депрессуют.Кто то наконец ломается и перешагивает через черту неуверенности, а порой и нежелания менять свою жизнь ,ну а кто то нет.
Хз я в свои 32 ни о чем не жалею и не хожу обдумывая свою жизнь. Мне абсолютно , максимально пофигу (мб играет до сих пор Панковское прошлое. Панк раз- панк навсегда) чего добились мои одноклассники или друзья или с кем я общался. Более того я в 2023 году спорт забросил, потолстел аж до 100 при росте 197 (женщина откормила:D) и вполне доволен. Я был и спецом и начальником ,сейчас снова спец (в сумме сменил работ 5 по разным обстоятельствам) и кайфую. Гоняю по дорогам, встречаюсь с друзьями, хожу в кино, веселюсь и тд. Спортивное авто, так что выхлопом вполне могу позвучать на светофоре, включить то что то из Сабатона или Гуфа, да даже Инстасамку на всю улицу, а потом уехать в точку.
Пожалуй единственное, что изменилось - так это то, что за годы я стал добрее, перестал гнаться за карьерой, найдя Счастье в простом (очень правильный трек).
Все всегда в вашей голове.
Ну, мои дорогие, сверстники, и те, кто ещё помнит "Элен и ребята", но уже не помнит "Макар-следопыт" - это маркер, что я написал этот пост для вас.
Набор, который стоит дорить люядм старше 40
Про кризис среднего возраста - 2 часть.
Первая часть была чуть раньше.
Если коротко - там про то, что человек к 35+ годам просто понимает, что его не устраивают те рельсы, по которым он ездил десятилетиями и пробует проложить свой путь к счастью.
Вторая причина - уже более серьезная и имеет отношение к самом человеку (в первом случае, это, скорее, проблема наблюдателей)
Здесь уже сам человек сталкивается с тем, что однажды понимает, что его нет. Не физически, оболочка, как раз, на месте. Физически он существует, но как личность, он глубоко зарыт под социальными ролями, в каждой из которых у него есть какие-то обязанности и задачи.
И весь окружающий мир, каждый день, он видит, как фрагмент, через призму одной из роли. Это может быть роль мужа, отца, сына, внука, коллеги, партнера, товарища и тд. Спросишь такого человека - а что для тебя важно, а там ответ - чтобы ребенок/жена/родители были счастливы.
И иногда видно - сам мобой доволен, такой молодец. А потом, со временем, эти люди начинают выходить из его жизни. И приходит понимание, что те тысячи часов в год, которые он проживал в таких ролях, освобождаются.
А заполнять их нечем, потому что интересы и хобби тоже были завязаны на ролях, общение - аналогично. И из этих ролей жизнь, рано или поздно, будет его вычёркивать. И получается пустота, а за ней что-то страшное и неизведанное - сам этот человек. Что для него важно?
Персонально?
Что ему интересно?
Что бы он хотел получить и добиться?
Если человек захочет этот этап пройти боле-менее нормально - ответы на эти вопросы ему найти придётся, причем честные, а не те , которые рядом. А это не всегда быстро, скорее почти всегда требуют много времени. Как правило, нужен будет психолог/психотерапевт, а это значит, деньги лучше откладывать заранее.
Очень тяжело, когда человек решает ничего не искать, просто оставаясь с такой пустотой. Наверное, это и есть настоящий кризис.
Самое оптимальное - искать эти ответы заранее.
Пробовать и ходить по граблям, пытаясь нащупать свой интерес к чему-то, урезая свою пользу для остальных, или количество часов для отдыха 🙂
Тогда переход будет если не бесшовный, то не турбулентный. И человек может справиться и начать жить. Поздно? Скорее позже, чем мог бы.
Но, у него появляется одна супер-сила, которой лишены остальные - он намного сильнее начинает понимать свой путь, и сесть ему на шею будет почти невзможно. А те кто сидели - могут готовиться идти рядом, пешком.
Так уже получилось, что я действую на стыке бизнеса/привычек/психологии, считаю, что сегодня, если хочется быть адекватным и результативным, без понимания этого никуда. Бываю на сессиях с обоих сторон (я не психолог, не сертифицированный коуч), но людям напротив со мной легко решать свои запросы - бизнес или личные. Если у тебя есть ощущение, что темы тебе интересны - подписывайся. Если хочется погружения глубже - в профиле мой ТГ-канал. Контент на эту же тему, но отличается.
Кризис среднего возраста это когда взрослеет тот, кто не успел повзрослеть раньше. Никто не мешает в 40 лет начать кататься на роликах, заняться спортом и всё прочее.
Кризис среднего возраста это переоценка ценностей. Человек отбрасывает ненужное и приобретает актуальное.
С какими результатами преодолел его я:
Подведены итоги: я молодец что хорошо и много работал и не молодец, что последние 20 лет отказывался от нерабочих радостей. Работа была всё же в удовольствие.
Мне стало по-настоящему похуй на негативное мнение окружающих обо мне (позитивное - приятно)
Пришла уверенность в себе и умение прощать себе слабые стороны
Правильно расставлены приоритеты: работа больше не главное (но это благодаря тому, что 20 лет она была главной и удалось накопить хорошую базу)
Перестал бояться нового: поехать в новую страну, взять новую профессию, сделать новый вид инвестиций. Стал пробовать жизнь
Перестал бояться перемен
В итоге около двух лет шло преодоление моральное, потом начал действовать и это стало выходом из кризиса.
Его не нужно бояться. Кризис среднего возраста - это способ еще раз повзрослеть и решить, что вы будете делать ОСОЗНАННО следующие 20 лет своей жизни, чтобы в старости не досадовать.